高血压该怎么控制?

显示全部楼层 · 2012-11-20 14:29:07

高血压该怎么控制?
男 | 20岁
来自山东省
2012-11-20 14:29:07
2人回复

健康咨询描述：
用玉米须煮水喝会降血压吗?我太胖了导致血压太高。该怎么控制？

千问 · 2012-11-20 14:29:07

确诊为高血压的患者要在医生的指导下长期用药的同时，还要注意养成良好的生活习惯，饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息。多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。苦瓜、洋葱、芹菜、玉米、海带、黑木耳等等都有降压的效果。针对高血压患者，适当的体育锻炼可增强体质，但是要注意合理的选择，应选择慢跑、快步、游泳、骑自行车等形式的体力活动，时间因人而异，不宜多度。

千问 · 2012-11-20 14:29:07

你好，根据你的咨询用玉米须煮水这样的偏方喝不会降血压。没有治疗作用。确诊高血压，需要积极服用降压药对症治疗。建议医生指导下服用硝苯地平缓释片或者拜新同。另外联合服用倍他乐克片治疗比较好，不能盲目服用药物，医生指导下服用药物。