为什么现在不长个子了！

显示全部楼层 · 2012-11-21 02:16:23

为什么现在不长个子了！
男 | 23岁
来自江苏省
2012-11-21 02:16:23
3人回复

健康咨询描述：
我今年23.身高1米65，体重50公斤最近一到二年没长个子和体重，请医生帮我一下，谢谢！

千问 · 2012-11-21 02:16:23

您好，根据您的叙述，考虑您可能已经过了生长发育的阶段，建议您平时注意饮食，多喝牛奶，多运动，有可能还会继续长高，祝您休息。

千问 · 2012-11-21 02:16:23

根据你的描述，你的年龄已经成年了，平时一定注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，如果想要刺激身高生长的话，可以加强蛙跳的锻炼。

千问 · 2012-11-21 02:16:23

您好要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。增高最有效的锻炼项目是打篮球，弹跳，游泳，跳绳和引体向上。每天固定10至30分钟的上述运动，就垫定良好的长高基础。
以上是对“为什么现在不长个子了！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2012-11-21 02:20

ask31257455fc
追问
多谢杨医生的回答！可是我今年都23了！父母亲个子都不高！还有长高的可能吗？附件：点击查看大图

2012-11-21 02:20医生回答：
您的情况只有拍X片来看骨骺线是否闭合

2012-11-21 02:21

ask31257455fc
追问
您好杨医生！我骨骺线已经合闭还有长高的可能吗？附件：点击查看大图

2012-11-21 02:21医生回答：
如果骨骺线已经合闭是不能再长高了的