总是控制不住吃很多＇然后再吐出来"非常痛

显示全部楼层 · 2012-11-21 02:19:09

总是控制不住吃很多＇然后再吐出来"非常痛
女 | 26岁
来自山西省
2012-11-21 02:19:09
3人回复

健康咨询描述：
总是控制不住吃很多＇然后再吐出来"非常痛苦"我改怎么办

千问 · 2012-11-21 02:19:09

指导意见：
你好，慢性胃病可因饮食不节、受寒、情绪、饮酒、药物等诱因下发作，暂可以服用抑酸护胃药如奥美拉唑等，应按时用餐，清淡饮食为主，慎辛辣、油腻、生冷、过酸等，保持心情愉悦，适当锻炼，增强体质，定期合理体格检查。可考虑完善胃镜检查。

千问 · 2012-11-21 02:19:09

指导意见：
你好，根据你所说的情况，考虑是贪食的表现。建议你规律进食非常重要，并采用行为技术减少贪食行为，包括回避易发生暴食的各种情形，改变对问题的思维方式，同时使用自我监测方式详细记录自己的饮食情况。也可以采用家庭治疗法。以支持、教育以及可能的家庭治疗为形式的家庭干预也是需要的。家庭治疗或是结合个别治疗的家庭干预，常常是必须的。总之，学会控制自己的行为，就会减少不必要的痛苦。

千问 · 2012-11-21 02:19:09

治疗贪食症重点在于让他们养成一日三餐、营养均衡的饮食习惯，避免在两餐之间吃零食或高脂、高糖的食物。另多吃高纤维食品能帮助食物通过消化系统，而减轻对轻泻剂的依赖。
以上是对“总是控制不住吃很多＇然后再吐出来"非常痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！