蹲一会起来就看不清，头晕比较频繁。想请问

显示全部楼层 · 2012-11-21 09:00:13

蹲一会起来就看不清，头晕比较频繁。想请问
女 | 19岁
来自重庆市
2012-11-21 09:00:13
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健康咨询描述：
蹲一会起来就看不清，头晕比较频繁。想请问除了补铁的食物，每天喝几瓶大红枣酸奶有用吗？或者每天几个枣子？

千问 · 2012-11-21 09:00:13

中医认为贫血是由气血两虚导致的。建议服用东阿阿胶或者复方阿胶浆等中成药，常用的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.