可能是最近饮食吃的不营养吃的也很辛辣

显示全部楼层 · 2012-11-22 15:36:44

可能是最近饮食吃的不营养吃的也很辛辣
女 | 21岁
来自重庆市
2012-11-22 15:36:44
1人回复

健康咨询描述：
可能是最近饮食吃的不营养吃的也很辛辣而且最近掉头发比较多但不想吃药有没有平时饮食上可以提点意见？还有就是有时背上膀胱经那个位置比较酸而且半夜要起夜吃了三金片要好点不吃辣也要好点很想去改善饮食不想吃药请医生给点建议

千问 · 2012-11-22 15:36:44

您好，引起脱发的原因有很多种，如精神压力过大、失眠、头皮的异常疾病、内分泌失调等。机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。男性过度手淫也会导致脱发。主要在于自我调节，一般治疗方法有：经常洗发，控制头油，药物治疗。多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。加强营养，多吃蔬菜水果等食品。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。不要对头皮使用刺激性的物质，如染发剂等。

2012-11-22 15:38

ask30596431bb
追问
那有没有具体点怎样去搭配饮食？附件：点击查看大图

2012-11-22 15:41医生回答：
多吃蔬菜水果等食品。少吃油腻重的食物，