颈椎由于训练被压了一次以后跑步整个后脑勺

显示全部楼层 · 2012-11-23 06:04:57

颈椎由于训练被压了一次以后跑步整个后脑勺
男 | 22岁
来自山东省
2012-11-23 06:04:57
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健康咨询描述：
颈椎由于训练被压了一次以后跑步整个后脑勺到太阳穴都很疼并且头晕想吐是怎么回事？

千问 · 2012-11-23 06:04:57

平时注意姿势和体位，少低头，规律的运动，适当的牵引等治疗，再补充钙和维生素D。颈椎病是由于颈部长期不良姿势使韧带增厚,骨质增生,曲度变直,间盘退变,造成脊髓,神经根,椎动脉,交感神经的压迫而出现颈部疼痛,四肢无力笨拙,麻木,酸痛,行走不稳,头晕头痛,恶心等症状,严重者可致瘫痪，建议牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状