脂溢性脱发有抽烟，爱吃辣，手淫等生活习惯

显示全部楼层 · 2012-11-24 01:53:28

脂溢性脱发有抽烟，爱吃辣，手淫等生活习惯
男 | 21岁
来自河南省
2012-11-24 01:53:28
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健康咨询描述：
有抽烟，爱吃辣，手淫等生活习惯，用霸王等防脱洗发露效果不明显

千问 · 2012-11-24 01:53:28

脂溢性脱发必须采取科学的方法：（1）少吃油炸、辛辣及甜食（2）不要将洗发水直接倒在头发上（3）洗发时水不要过热或过冷，用温水洗发（4）不要用脱脂力太强的洗发水，洗发不要太勤（5）多食富含维生素A、B2、B6、E的食物（6）早晚多梳头；但不要用指甲梳头（7）保持睡眠，远离烦恼。