手淫我现在想克服手淫，但大多时候还是忍不

显示全部楼层 · 2012-11-24 19:47:38

手淫我现在想克服手淫，但大多时候还是忍不
男 | 17岁
来自四川省
2012-11-24 19:47:38
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健康咨询描述：
我现在想克服手淫，但大多时候还是忍不住，怎么办啊，有没有什么药物可以帮下

千问 · 2012-11-24 19:47:38

1.应该避免一个人独处，多找朋友交往，多参加户外活动，因为越是在隐蔽的地方、越是无聊的时候，就越容易情不自禁地手淫。2.尽量远离黄色材料；青少年对性有强烈的好奇心理，但应该通过对健康、科学的性知识的学习来满足；黄色材料不仅会带来过于强烈的刺激，而且还会传播一些错误的性信息，使人产生错误的性观念，危害不浅。3.养成有规律的生活习惯，定时睡觉、起床，不睡懒觉，不赖床，早上醒后要尽快穿衣服起床。4.还是要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。