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我很瘦,很想长胖有什么办法会胖
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我很瘦,很想长胖有什么办法会胖
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2012-11-25 11:34:08
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我很瘦,很想长胖有什么办法会胖
女 | 28岁
来自西藏自治区
2012-11-25 11:34:08
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健康咨询描述:
请您尽可能详细的描述您的发病时间、主要症状,医生会根据您的描述给予详细的回复。
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千问
|
2012-11-25 11:34:08
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您好:根据你叙述的情况,一个人的胖瘦与遗传有很大的关系,只要身体健康,没有什么异常症状,就不要担心的,平时每天吃些牛肉、羊肉、排骨等,保证每天2个鸡蛋和一杯牛奶,蔬菜和水果也要吃些,适当运动,增加食欲,避免熬夜就可以了。
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