脚踝旧伤五六年前脚踝曾连续的扭伤四五次，

显示全部楼层 · 2012-11-26 20:10:02

脚踝旧伤五六年前脚踝曾连续的扭伤四五次，
男 | 25岁
来自台湾
2012-11-26 20:10:02
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健康咨询描述：
五六年前脚踝曾连续的扭伤四五次，虽然韧带没有断，这些时间中也持续的在做復健物理治疗，然后已经有两三年没有再扭过，但不管怎么復健休养，脚踝卡卡的感觉都没有明显改善，运动后及天冷时更是常常酸痛不适，让运动时总是有这顾忌害怕再受伤....是否有其他改善的方法？

千问 · 2012-11-26 20:10:02

你好，这个考虑是创伤性关节炎，没有好的特效的治疗方法，主要还在于平时的保养和休息，如避免过于剧烈的运动，防止急性损伤，避免长时间的走路和站立，减少慢性劳损，注意保暖，避免了关节受风着凉，局部可以适当的作些理疗，针灸，热敷，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药等治疗。