晚后散步有利肝脏吗？

显示全部楼层 · 2012-11-27 16:16:46

晚后散步有利肝脏吗？
男 | 56岁
2012-11-27 16:16:46
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健康咨询描述：
我的同事的父亲，人一直很硬朗，快退休了，再一次单位的例行体检中查出肝癌，不过还好，大夫说多亏发现的早，做完手术后回家了，不过老爷子，有个习惯，每次晚饭完后，喜欢散步。

想得到怎样的帮助：想问下，像这种情况。散步，是不适合那？

千问 · 2012-11-27 16:16:46

您好！手术后生活护理力要求是安静舒适，酌情参加散步、散步、打太极拳等活动。饮食护理以清淡为宜，可用生地汁梗米煮稀粥，以养阴生津，兼以清热。可服枸杞百合粥：以枸札子30g，百合30g，粳米200g水煮成粥。加入冰糖适量，1碗/次，1～2次/d。

千问 · 2012-11-27 16:16:46

对于肝脏有问题的人来说，散步比慢跑更安全，不会增加机体的代谢，加重肝脏的负担。此外，散步能“散心”，随心所欲地散步能有效疏解患者的心理压力，消除不良的情绪刺激，利于患者康复。肝病患者在晚饭1小时后散步，人体的各项机能处于平稳状态，全身血液分配均衡，最适合运动。

千问 · 2012-11-27 16:16:46

你好，你同事的爸爸得了肝癌，喜欢散步，这是好习惯，没有关系的，不管的什么病，适当的运动都是很有必要了，一个可以增强体质，一个是可以加快体内的废物排出。
以上是对“晚后散步有利肝脏吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-11-27 16:16:46

你好，从护肝角度看，一要选好运动场地，以场地宽广、视野开阔、空气清新的地方为佳二要选择好锻炼项目，以锻炼体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动为好，如慢跑、快速步行（每分钟大约110～120步）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、跳绳、游泳、打太极拳等。每天1次，每次持续20～30分钟，以运动后疲劳感于10～20分钟内消失为宜。

千问 · 2012-11-27 16:16:46

你好，临床上肝癌晚期的治疗常用的有手术和放化疗等，但是对于晚期患者来说，病情的发展和并发症的出现，单独的治疗方法对于肝癌晚期的治疗有很大的局限性，所以需要结合患者的详细情况制定肝癌晚期的治疗方案，以便减少病情为肝癌晚期患者带来的伤害。可以用高浓缩的真菌多糖制剂增强机体的抗肿瘤能力，可明显控制化疗的毒副作用产生，并进一步提升病人的抗肿瘤免疫力。

千问 · 2012-11-27 16:16:46

肝病患者在日常生活中，应定期检查，积极治疗，注意休息，配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。要多食新鲜的蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。