肥胖我168斤、、一直胖，，最胖就是16

显示全部楼层 · 2012-11-27 21:13:34

肥胖我168斤、、一直胖，，最胖就是16
女 | 24岁
来自江苏省
2012-11-27 21:13:34
1人回复

健康咨询描述：
我168斤、、一直胖，，最胖就是168一直以来瘦过很多次、每次都是半个多月瘦10斤、、2个月20多斤、、都只是、晚上不吃、过几个月就因为控制不住、、胖了回来、、、但是、想瘦就非常简单、、、这次不同了、一饿就浑身打抖，，平时吃半碗饭就饱、现在吃一碗都没感觉，导致我坚持不了减肥计划、、、、什么办法能控制住哦

千问 · 2012-11-27 21:13:34

您好，您的情况是现在有较为明显的偏胖，而且现在饮食控制的话容易出息饥饿的时候发抖的情况，那么建议您还是应该运动和饮食的方法控制您的体重，不过有一点就是您现在虽然还是饮食要减少，但是同样的量您分次吃，原则就是少吃多餐，此外就是一定要坚持运动，您小时候也胖吗？

2012-11-27 21:15

ask3107702581
追问
从8岁就开始胖了。，，、、就是如果不抖，就好点、抖起来就象吸毒试的，浑身不舒服、、必须吃饭，，附件：点击查看大图

2012-11-27 21:15医生回答：
那是饿的可能有低血糖了，建议您少吃多餐