大夫您好！我怀孕28周了。晚上经常醒了就

显示全部楼层 · 2012-11-27 21:36:06

大夫您好！我怀孕28周了。晚上经常醒了就
女 | 25岁
悬赏5个健康币
2012-11-27 21:36:06
4人回复

健康咨询描述：
大夫您好！我怀孕28周了。晚上经常醒了就睡不着了，这是怎么回事啊？

千问 · 2012-11-27 21:36:06

病情分析：
孕妇难以睡眠的首要原因在于，随着宝宝的日渐发育孕妇身体重心发生变化，使得多年来养成的最佳睡眠姿势和习惯变得不再舒适。
指导意见：
您好，侧卧而眠是孕妇最佳的睡眠姿势，右侧卧位最好。睡前听点轻音乐，看点书，保持平静，是心情愉快放松。可以喝杯热牛奶。

千问 · 2012-11-27 21:36:06

病情分析：
明显的孕期焦虑症状，可通过自我的调节得到改善。
指导意见：
加强营养，多吃水果蔬菜，高蛋白食物，适当活动，注意休息，多了解一些孕期知识，保持良好的心态。定期做产前检查。

千问 · 2012-11-27 21:36:06

病情分析：
你好，你的情况有可能是怀孕后脾虚引起的症状，很多孕妇都会出现这种情况，要积极改善的
指导意见：
你的情况我建议要注意休息，清淡饮食，多吃理脾胃的青菜水果，比如胡萝卜和苹果的，定期产检的，不要乱吃药的，祝你一切顺利
以上是对“大夫您好！我怀孕28周了。晚上经常醒了就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-11-27 21:36:06

病情分析：
建议你积极调整好自己的心态，注意合理的饮食，必要是去正规的医院进行检查，明确病因，对症治疗。祝你早日康复
指导意见：
为了你和宝宝的健康建议你去医院定期做孕检