最近两个星期小腿特别疼，一跑步停下来之后

显示全部楼层 · 2012-11-28 17:39:08

最近两个星期小腿特别疼，一跑步停下来之后
男 | 16岁
来自山东
2012-11-28 17:39:08
3人回复

健康咨询描述：
最近两个星期小腿特别疼，一跑步停下来之后就很疼，感觉好像筋疼似的

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：怎么回事啊

千问 · 2012-11-28 17:39:08

病情分析：
您现在的情况可能还是气血虚引起的症状，与您平时少运动也是有关系的。
指导意见：
平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。

千问 · 2012-11-28 17:39:08

病情分析：
考虑缺钙引起，可以吃乐力或者钙尔奇都行，但是适当补充优质蛋白质效果要比这些好
指导意见：
其实你也可以选择吃骨头汤，就是用猪骨炖汤的那种，食补最好。还有就是少喝碳酸饮料，那也会使钙质流失。

千问 · 2012-11-28 17:39:08

病情分析：
根据您的描述，您很有可能是因为运动时导致的轻度的肌肉拉伤，产生了炎症反应，所以会有疼痛
指导意见：
建议您注意先不要进行跑步了，并且注意休息，您可以轻轻揉搓患处，如果病情加剧，建议去医院做全面检查
以上是对“最近两个星期小腿特别疼，一跑步停下来之后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！