颈椎病应注意如何保养。如何保养才是比较好

显示全部楼层 · 2012-11-28 23:19:54

颈椎病应注意如何保养。如何保养才是比较好
女 | 22岁
来自四川
2012-11-28 23:19:54
2人回复

健康咨询描述：
颈椎病应注意如何保养。如何保养才是比较好的啊。要怎么做比较好呢？我最近在服用颈通颗粒，感觉还是蛮好的吧。很多症状都已经没了。

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：我要不要试一试啊。

千问 · 2012-11-28 23:19:54

颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病。改变不良习惯，避免枕头过高，长时间看电脑，改正不良坐姿，可以去医院进行推拿。配合针灸理疗效果更好。

千问 · 2012-11-28 23:19:54

你好，根据您的情况应该是椎间盘突出，建议使用非甾体抗炎药：阿司匹林，可减轻局部水肿，从而减轻对神经根、脊髓的压迫。平时要多注意休息，不要持续保持一个姿势过久，不要弯腰，手中不要负重，多做下弯腿伸腿的运动促进下肢血液循环，有条件的话可以练习游泳，