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男,31岁,睡眠不好,质量差,每天做梦,
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2012-11-29 10:21:47
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男,31岁,睡眠不好,质量差,每天做梦,
男 | 31岁
来自内蒙古
2012-11-29 10:21:47
2人回复
健康咨询描述:
男,31岁,睡眠不好,质量差,每天做梦,夜间从睡起3-5小时后就醒,再后2小时左右醒一次,醒后明显感觉心跳速度很快。自我发现有高血压,发现初期医院测量高压150,低压110,后药物干预质量2周,高压稳定在140左右,低压95-100,效果不明显,后不再吃药近一月,注意了饮食和作息调节,高压稳定在125-135左右,低压下降不明显90-95左右,夜间自测85-90。目前,睡觉的情况没有缓解,偶尔自测血压感觉压差较小不到20多不到30,精力仍旧较差,尤其中午不午休,更为明显,另自我感觉心率较快,90-100,本人参加运动其实较少,%
曾经的治疗情况和效果:
做过生化化验,甘油三酯和总胆固醇略高,正常上限;吃过降压药,福辛什么片
想得到怎样的帮助:请给予详细指导建议,年纪还青,不想一直拖着个有病的身体,唉
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千问
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2012-11-29 10:21:47
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病情分析:
您好!根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导意见:
建议可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
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千问
|
2012-11-29 10:21:47
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病情分析:
这种情况可能和压力有关
指导意见:
平时多去做一些娱乐的活动,调整睡眠的话,可以用酸枣仁,买一些,每次30克,熬水喝,试两个星期
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