我夜间就是在困也睡不着觉一有一个月多了看

显示全部楼层 · 2012-11-29 11:35:37

我夜间就是在困也睡不着觉一有一个月多了看
男 | 52个月
来自黑龙江
2012-11-29 11:35:37
3人回复

健康咨询描述：
多了看看有没有什么好方发帮帮我我都要疯了

曾经的治疗情况和效果：
中药。西药都吃了不好使
想得到怎样的帮助：希望专家医生看看吃什么药好

千问 · 2012-11-29 11:35:37

病情分析：
你好，考虑是属于不良刺激，心理紧张焦虑等也是会造成这样的症状
指导意见：
一般临床建议及时的进一步心理调节很重要，减少不良刺激，很重要，暂时舒乐安定，建议在医生指导下使用

千问 · 2012-11-29 11:35:37

病情分析：
你好，你这个属于典型的神经衰弱症状
指导意见：
建议你去医院的神经内科接受药物治疗，可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，睡前喝杯热牛奶，祝你健康

千问 · 2012-11-29 11:35:37

病情分析：
为了自身的健康，尽量避免服用药物强制入睡的方法。
指导意见：
睡前可以吃香蕉，喝一杯热牛奶既有助于睡眠，对身体健康也很有帮助。晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，尽量少吃糖果、谷类的食物，晚饭吃太饱也会影响睡眠。睡前泡脚可以有效缓解疲劳从而促进晚上的睡眠质量。泡脚适合温度40-45度，泡脚时间要保持15分钟以上，泡脚水要浸过足踝骨以上。最好能保持恒温，稍冷时适当加入热水。
以上是对“我夜间就是在困也睡不着觉一有一个月多了看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！