很容易上火，如：嗓子发炎，皮肤干躁，牙痛

显示全部楼层 · 2012-11-29 17:15:15

很容易上火，如：嗓子发炎，皮肤干躁，牙痛
女 | 29岁
来自湖南省
2012-11-29 17:15:15
1人回复

健康咨询描述：
很容易上火怎么办？如:嗓子发炎，皮肤干躁，牙痛等。很多食物、水果不敢吃。

千问 · 2012-11-29 17:15:15

患者女性29岁，根据患者陈述，患者自己可以慢慢的调理，患者首先要从日常生活饮食方面入手，平时不要吃辛辣的太油腻的饮食，饮食要清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果，一定要保持大便通畅，不要熬夜，生活要有规律，保持心情舒畅，不要给自己太大的压力，放松心情。