脱发应该补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。治疗的话可以适当服用养血生发胶囊、固肾生发丸或胱氨酸片的。
2012-11-30 08:34
ask32758745ef
追问
我才17啊学习会熬夜其余的也不知道为什么掉这么严重2年多了掉了几乎一半附件:点击查看大图
2012-11-30 08:34医生回答:
你好,你这情况要注意保持良好睡眠,最好不要熬夜,适当补充优质蛋白质,另外适当服用养血生发胶囊。
2012-11-30 08:34
ask32758745ef
追问
优质蛋白是什么附件:点击查看大图
2012-11-30 08:34医生回答:
常见的优质蛋白质食物:有鱼,瘦肉,牛奶,蛋类,豆类及豆制品.动物蛋白质中鱼类蛋白质最好,植物蛋白质中大豆蛋白质最好。 |