头昏沉沉的小腿酸眼睛模糊睡觉时想醒

显示全部楼层 · 2012-11-30 15:01:53

头昏沉沉的小腿酸眼睛模糊睡觉时想醒
女 | 30岁
来自河北
2012-11-30 15:01:53
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健康咨询描述：
头昏沉沉的小腿酸眼睛模糊睡觉时想醒醒不了憋气怎么回事

曾经的治疗情况和效果：
以前没什么事前两天上火吃了两天药
想得到怎样的帮助：怎么调治什么原因

千问 · 2012-11-30 15:01:53

病情分析：
您的情况属于失眠的范畴。睡眠中感觉自己很清醒，却动不了说不出话，常伴极度紧张恐惧感，这叫做梦魇。
指导意见：
建议有意识的放松自己的身心，工作不要太累，劳逸结合适度参加体育运动。培养宽阔的胸怀，什么事都不要太放在心上。必要时使用改善睡眠药物。