身体很瘦我的身体好瘦，吃了补品也不会胖，

显示全部楼层 · 2012-12-1 01:23:05

身体很瘦我的身体好瘦，吃了补品也不会胖，
女 | 22岁
来自广东省
2012-12-01 01:23:05
1人回复

健康咨询描述：
我的身体好瘦，吃了补品也不会胖，到底为什么？好烦

千问 · 2012-12-1 01:23:05

您好，瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯。增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品，蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生，奶糖等。