天天熬夜，老了十几岁一样该怎么办

显示全部楼层 · 2012-12-1 03:19:58

天天熬夜，老了十几岁一样该怎么办
女 | 17岁
2012-12-01 03:19:58
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健康咨询描述：
天天熬夜，老了十几岁一样该怎么办

千问 · 2012-12-1 03:19:58

病情分析：
您好，很高兴为您解答，如果在日常的生活中频繁的熬夜会造成身体的内分泌失调，容易衰老等情况
指导意见：
您现在的身体还在发育时期，建议您尽量不要熬夜，在日常的生活中要注意身体的调养，多吃一些高蛋白的食物，鸡蛋，豆浆等，多运动