便秘每天吃酚酞片才能排便，怎么办呢，有很

显示全部楼层 · 2012-12-2 01:53:35

便秘每天吃酚酞片才能排便，怎么办呢，有很
女 | 20岁
来自湖北省
2012-12-02 01:53:35
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健康咨询描述：
每天吃酚酞片才能排便，怎么办呢，有很多年了，而且白带很多

千问 · 2012-12-2 01:53:35

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.另外可以口服芦荟胶囊，用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。也建议采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。