饭后两小时血糖5.9是否正常男

显示全部楼层 · 2012-12-2 09:28:00

饭后两小时血糖5.9是否正常男
男 | 61岁
来自福建
2012-12-02 09:28:00
2人回复

健康咨询描述：
饭后两小时血糖5.9是否正常
男61岁

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：提供一些建议，应该多吃什么食物

千问 · 2012-12-2 09:28:00

血糖比较正常，正确的饮食控制应该是所有含糖的食物都不能吃，所有的五谷杂粮、蔬菜、鱼肉奶蛋都能吃，但要控制摄入量。主食以五谷杂粮为主，粗杂混合吃，一天控制在200-400克(4-8两)，多吃豆类及豆制品，副食荤素搭配以素为主，新鲜蔬菜1斤左右，肉类一天不能超过1两，鸡蛋1个即可，牛奶半斤。另外要多喝水，以白开水为好。少喝矿泉水、纯净水。

千问 · 2012-12-2 09:28:00

你好空腹血糖：3.9-6.2mmoL/L餐后血糖：7.1-11.1mmoL/L所以来说这个是正常的积极进行监测好建议买个三诺安稳血糖仪，测量准确误差小