怎样快速健康的下火

显示全部楼层 · 2012-12-2 16:14:03

怎样快速健康的下火
女 | 22岁
来自北京市
2012-12-02 16:14:03
1人回复

健康咨询描述：
最近上火比较厉害，都在头皮上长火疙瘩，最近由于吃当归丸和六味地黄丸上火，比较厉害，连额头上也有，我想问一下怎样可以快速下火！

千问 · 2012-12-2 16:14:03

首先的应该和你用药有一定的关系的，先把药物停掉比较好的，从饮食和生活来调理应该很快的，首先的应该要注意多吃清淡的食物比较好的，避免吃海鲜鱼虾和辛辣刺激的食物的，然后每天晚餐要少吃，同时的要快速的运动1小时有一定的疗效的，注意多喝水。