有关坐骨神经痛的问题？？？

显示全部楼层 · 2012-12-3 01:21:08

有关坐骨神经痛的问题？？？
男 | 64岁
悬赏100个健康币
来自北京
2012-12-03 01:21:08
1人回复

健康咨询描述：
你好大夫。我原来有过腰椎骨肥大的疾病，后来恢复了，但是在一次蹲在地上用力砍东西的时候，突然感到腰部脱力，只能慢慢地站立起来，为此导致我不但腰部酸痛后来发觉有坐骨神经痛的现象，现在我右半边臀部凹陷下去的部位整天的酸胀，右腿和右小腿也时有酸酸麻麻的感觉，患病至今已经有一年半了。我目前暂时住在美国，因为没有医疗保险，不方便就医。请问大夫暂时我有没有什么方法能缓解自己的这个病情？

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过。谢谢
想得到怎样的帮助：希望能得到大夫详细的自己疗病的方法。万分感谢。我愿意送上100个积分，但是为了防止不负责任的回答，我会在选为满意答复时追加分时奉上的，请放心。谢谢！（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）

千问 · 2012-12-3 01:21:08

病情分析：
你好，坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.
指导意见：
平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.