发梦,最近经常做恶梦,睡午觉都做梦,精神很疲惫

显示全部楼层 · 2012-12-3 11:11:27

发梦,最近经常做恶梦,睡午觉都做梦,精神很疲惫
女 | 28岁
来自广东省
2012-12-03 11:11:27
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健康咨询描述：
发梦。最近经常做恶梦，睡午觉都做梦，精神很疲惫。

千问 · 2012-12-3 11:11:27

您好，你这个考虑是身体虚弱，心神不安，神经衰弱或者多思伤神，劳累过度，长期睡眠不规律引起的多梦。药物可以口服脑心舒口服液来调理2周，饮食上多吃一些安神的食物，同时还要平时保持心情愉快，多运动改善体质，避免体虚。