听说拍手养生于是一股脑拍了1000下结果左

显示全部楼层 · 2012-12-3 18:50:54

听说拍手养生于是一股脑拍了1000下结果左
保密 | 0个月
来自山东
2012-12-03 18:50:54
3人回复

健康咨询描述：
听说拍手养生于是一股脑拍了1000下结果左手中指下方2厘米手掌处出现紫色淤青这说明我哪里不健康

千问 · 2012-12-3 18:50:54

病情分析：
拍手是为了促进肢体末端的血液循环，但是如果一口气拍了这么多下，是有可能导致微血管破裂，所以出现淤血的情况。并且应该是i，如果是很用力的拍打，那必然会出现损害
指导意见：
建议平时不需要拍那么多下，100下也就绰绰有余了，淤青的症状可以使用一些家用的活络药物缓解

千问 · 2012-12-3 18:50:54

病情分析：
拍手要适量每天坚持，一次1到2百下就行，力度不要太大，你身体可能没毛病，只是拍手次数太多，力度太大，导致手部淤血青紫
指导意见：
拍手要适量每天坚持，一次1到2百下就行，力度不要太大，你身体可能没毛病，只是拍手次数太多，力度太大，导致手部淤血青紫

千问 · 2012-12-3 18:50:54

病情分析：
首先拍手是可以养生，但是在于持之以恒。一次拍那么多又用力的话，很容易出现紫色淤青很正常。
指导意见：
不用太担心，养生在于持之以恒！每天坚持锻炼，有良好的生活习惯，快乐的心情，就是最好的养生之道！
以上是对“听说拍手养生于是一股脑拍了1000下结果左”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！