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求解梦的起源

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1 | 2021-1-9 12:19:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

做梦20年了，从初中外公去世那年开始，每天不断，现在情况似乎更严重了，每天好几个梦，是潜意识的问题吗，还是敏感的性格问题，有人能帮忙吗？如何缓解

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千问 | 2021-1-9 12:19:52 | 显示全部楼层

做梦是很正常的，通过对睡眠时脑电波的监测表明几乎所有人睡眠都会做梦，梦的数量与睡眠周期有关。梦也反映出你的现实生活事件和情绪状态，如果为梦背后所隐藏的信息感到困扰，需要尽量详细地描述梦境和梦中的情绪感受，以及自己对梦的联想。

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千问

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