您好，我23岁，随眠不是很好，刚开始早上

显示全部楼层 · 2012-12-4 21:45:44

您好，我23岁，随眠不是很好，刚开始早上
女 | 22岁
来自河南
2012-12-04 21:45:44
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健康咨询描述：
您好，我23岁，随眠不是很好，刚开始早上醒来发现鼻子上方介于两眼中间有点细纹当时我才20岁，不过过了一会儿就彻底不见细纹了后来我有了黑眼圈眼袋，眼睛下部有不明显的干纹，鼻子中间有时还会有假性细纹，我很担心细纹变成真性了，有什么提前预防的方法么？

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：可以预防治疗细纹黑眼圈眼袋

千问 · 2012-12-4 21:45:44

黑眼圈（blackeye）是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。