请问什么治便秘郊果最好，我的便秘很严重

显示全部楼层 · 2012-12-5 05:18:03

请问什么治便秘郊果最好，我的便秘很严重
女 | 28岁
来自河南省
2012-12-05 05:18:03
1人回复

健康咨询描述：
，想找到一个良方根治，你可以帮帮我吗

千问 · 2012-12-5 05:18:03

你好，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。便秘多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状，早晚都吃香蕉有一定的效果，你可以积极的口服麻仁兹脾丸或者芦荟胶囊等药物进行治疗，同时注意多补充水分，平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。