孕妇能常做生活运动么？

显示全部楼层 · 2012-12-5 13:15:29

孕妇能常做生活运动么？
男 | 26岁
2012-12-05 13:15:29
3人回复

健康咨询描述：
孕妇能常做生活运动么？

千问 · 2012-12-5 13:15:29

病情分析：
您好，孕中期是没有问题的，孕早期和晚期要多休息的，不能剧烈运动了，当然也要根据您身体情况的。
指导意见：
定期上医院产检，也不能吃太多了，胎儿长太大的话，也不好生产的，营养全面就可以了，不要挑食了。

千问 · 2012-12-5 13:15:29

病情分析：
怀孕是一个最自然的生理过程，分娩对妇女来说是独特的、非常私人化的一种人生经历，极易受本身体质、体能，以及孕妇情绪的影响。在胎儿娩出母体的过程中，不仅需要强有力的子宫肌肉收缩，还需要母亲整个身体的全力参与，健康的身体、良好的体力和适度的情绪控制力都会有助于产妇分娩过程的顺利进行。
指导意见：
为了保持身体健康以及怀孕抵抗力保证分娩顺利进行进行锻炼是必要的但要适宜的运动

千问 · 2012-12-5 13:15:29

病情分析：
你好，在孕期的话孕妇要适当活动的，不能长时间活动，活动量大，剧烈活动等是可能会造成流产的情况。
指导意见：
孕妇可以在饭后适当散步的，可以在孕晚期爬楼梯，但是时间不要太长，这样是利于顺产的。在孕期定期孕检看胎儿的生长发育就可以的。
以上是对“孕妇能常做生活运动么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！