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月经不调都过了两个月了,月底还没有来,检
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2012-12-5 20:08:53
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月经不调都过了两个月了,月底还没有来,检
女 | 24岁
来自上海市
2012-12-05 20:08:53
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健康咨询描述:
都过了两个月了,月底还没有来,检查也没有怀孕
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千问
|
2012-12-5 20:08:53
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你好,月经不调,西医认为是内分泌失调。中医辨证可分为虚证和实证。绝大多数的月经不调是由虚证导致的,其表现为经期不规律、有血块、量少、手脚凉,色淡量多、潮热汗出等。这都是典型的气血不合、寒凝气滞。平时多表现为面色萎黄或白,经期畏寒肢冷、喜温喜按,消化不良,周期不准等。调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。
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