秋天嘴唇干裂？秋天嘴唇干裂？润唇膏治标不

显示全部楼层 · 2012-12-6 06:37:14

秋天嘴唇干裂？秋天嘴唇干裂？润唇膏治标不
男 | 25岁
来自上海市
2012-12-06 06:37:14
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健康咨询描述：
秋天嘴唇干裂？润唇膏治标不治本，应该注意什么？平时多喝水和水果之外还有其他办法吗

千问 · 2012-12-6 06:37:14

秋高气爽，干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发干，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。嘴唇干的情况不要用舌头舔嘴唇，少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等。平时建议多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形比较好。