当每做第一件事情开头时，心里特别紧张，有

显示全部楼层 · 2012-12-6 21:31:10

当每做第一件事情开头时，心里特别紧张，有
女 | 39岁
来自广东
2012-12-06 21:31:10
4人回复

健康咨询描述：
当每做第一件事情开头时，心里特别紧张，有人看的时候，手就不停会抖，是什么原因，怎样才能克服呢

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：有什么方法可心克服

千问 · 2012-12-6 21:31:10

病情分析：
根据你的叙述，应该排除自闭的情况。
指导意见：
建议平时多运动下，同时每天都应坚持并且适量，然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水，同时应当和周围的朋友多交流一下，一般一段时间改善较好。
医生询问：
平时这种情况有多长时间了？平时有没有莫名的痛苦、难过的情况？

千问 · 2012-12-6 21:31:10

你好，您说的这种情况是植物神经功能亢奋而导致的，建议您平时适当运动，增强体质，均衡饮食，多吃蔬菜水果，可以服用刺五加片等，调理一下植物神经

千问 · 2012-12-6 21:31:10

通过您的描述考虑你是属于焦虑症。常用药物：劳拉西泮、阿普唑仑，帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛、氟哌噻吨美利曲辛等。症状缓解后，仍需要坚持服用1～2年时间抗抑郁药物。要对患者关心保持正常范围，不要过度的关心患者。心理治疗可以用认知行为疗法。
以上是对“当每做第一件事情开头时，心里特别紧张，有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-12-6 21:31:10

病情分析：
你好，这是不自信的结果。
指导意见：
你好，首先要多多练习，充实自己，这些自己才有底气做事情，其次要加强自信，多在人多的地方说话，慢慢就会好的。