胖我今年26岁，身高173。体重90公斤

显示全部楼层 · 2012-12-6 23:47:50

胖我今年26岁，身高173。体重90公斤
男 | 26岁
来自山东省
2012-12-06 23:47:50
2人回复

健康咨询描述：
我今年26岁，身高173。体重90公斤。我我想减肥，用什么药最好呢？

千问 · 2012-12-6 23:47:50

指导意见：
减肥的本质，就是身体的能量负平衡，不赞成吃药治疗，需要进行适当的运动，加强运动，进行一些强度的运动，控制饮食，控制总能量的摄入

千问 · 2012-12-6 23:47:50

你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。