头发油多。18岁，高中生，每天早上都洗头

显示全部楼层 · 2012-12-7 14:24:33

头发油多。18岁，高中生，每天早上都洗头
男 | 18岁
来自内蒙古自治区
2012-12-07 14:24:33
4人回复

健康咨询描述：
18岁，高中生，每天早上都洗头，头发很油，最近头发掉得厉害，而且头发变得很细，怎么办啊。

千问 · 2012-12-7 14:24:33

可以口服胱氨酸，维生素B6，可以用二硫化硒洗剂洗头。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。

千问 · 2012-12-7 14:24:33

你好，根据您所描述的情况，考虑可能是油性的皮肤导致的头发很油，建议您平时少吃一些油腻的食物，多吃些清淡的，隔一天洗头一次。

千问 · 2012-12-7 14:24:33

指导意见：
您好，根据以上的咨询信息，请减少油腻食物的摄入，不要承受过大的压力，不要熬夜，用好一点的洗发水和软化的水质洗头，可以改善发质，希望可以理解，祝好。
以上是对“头发油多。18岁，高中生，每天早上都洗头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-12-7 14:24:33

你可以从食物上注意，限制脂肪的摄入，增加蔬菜和水果的摄入，注意头发的清洁，药物暂时可以不用