网络上程旭芬42天减肥法真的假的。

显示全部楼层 · 2012-12-7 14:24:28

网络上程旭芬42天减肥法真的假的。
女 | 16岁
来自重庆市
2012-12-07 14:24:28
2人回复

健康咨询描述：
。超级p57真正假的。真的像说的那样好吗。

千问 · 2012-12-7 14:24:28

你好，建议您不要轻信一些减肥的广告的，因为没有快速减肥的方法，只有持之以恒的坚持。同时常规的减肥药物一般含有大黄类物质，这类药物通过促进大肠蠕动的机理增强人体排泄功能，从而达到减肥的效果。但是，如果长期使用此种方法，会造成代偿性大肠蠕动，一旦停止用药，会出现反弹。建议您采用拔罐或者针灸的减肥方法，效果好，没有副作用，而且不会反弹。

千问 · 2012-12-7 14:24:28

指导意见：
你好，如果想减肥的话，建议平时注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，适当多吃一些水果蔬菜，尤其是晚上，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。