坐月子能不能洗澡？肯定能！！【月子草】让你坐月子洗澡更放心

显示全部楼层 · 2021-1-9 12:40:37

月子里，不能洗澡，不能刷牙，不能梳头……婆婆不停地唠叨，难道月子里要变成“邋遢大王”？这样的月子生活让人如何忍受？
　　摆脱陈旧思想，让新妈咪爱上洗澡吧。
　　

千问 · 2021-1-9 12:40:37

月子妈咪更需沐浴
　　1. 洗掉分娩污物和汗渍
　　分娩时，产妇体力消耗很大，几乎是大汗淋漓，往往身上会沾染一些羊水、血液等污物，很难擦洗干净；分娩后的新妈妈，体内大量潴留的水分需要排出体外，衣物、被褥常被汗水浸湿。洗澡不但能使全身干净、轻松舒适，还减少了因皮肤带菌而引起产褥感染的机会。
　　2．洗澡对月子妈妈无不良影响
　　有人对产后淋浴的新妈妈的生理变化进行观察记录发现，淋浴后，新妈妈的体温和血压波动都很小，均在正常范围内。对子宫收缩以及每日恶露的颜色、气味和出血量等均无不良影响。
　　3. 正确选择洗浴时间
　　一般认为，正常分娩的新妈妈分娩后2～5天便可以洗澡，但不应早于24小时，以淋浴为佳。洗澡时间不宜过长，每次5～10分钟即可。如果分娩过程不顺利，出血过多，或平时体质较差，不宜勉强过早淋浴，可改为擦浴。

千问 · 2021-1-9 12:40:37

月子妈咪学会正确洗澡
　　月子妈咪有不同于常人的特殊性，在洗澡时应该注意下列事项：
　　1、由于产妇分娩后阴道和宫颈有不同程度的裂伤，子宫内膜上有创面，所以，在产褥期洗澡绝对禁止盆浴，采用淋浴，避免脏水进入阴道，引起产褥感染。
　　2、洗澡时的室温，冬天在24～26℃为宜，不要太低；夏天注意浴室内不能太闷热，适当通风排气。
　　3、水温一般为40～45℃，不宜过热，洗澡时间不宜太长，避免血管扩张或站立过久而导致晕厥。
　　4、洗澡次数不能太多，比正常人略少为宜。
　　5、如果体质较弱，可在浴室（或浴缸）内放一个凳子，产妇可坐着洗澡，但凳子必须清洁与消毒，凳面的高度一定要高于水面，以免脏水进入阴道。
　　6、室内的浴缸和地面要注意防滑，以免产妇滑倒。
　　7、产妇洗澡时，最好有人陪同，以防万一。
　　8、洗澡后要用干毛巾将身体擦干，及时穿好衣服、包好头巾，防止着凉感冒。

千问 · 2021-1-9 12:40:37

月子草帮助产后妇女快速恢复
　　1、月子草在清洁身体的同时还能疏通乳腺经络，活血化瘀，行气止痛，避免乳房肿块和疼痛，减少乳痛的发生
　　2、月子草能快速的收缩子宫，缩阴，修复流产分娩受损的阴道
　　3、月子草能快速恢复产后及流产妇女体力，提高免疫力，预防产后各种妇科疾病的发生
　　4、月子草能提高产后妇女的睡眠质量，让流产妇女休息更好、更健康
　　2、产后妇女用足半个月到一个月的月子草沐浴护理，能够促进子宫内淤血的排出，使身体恢复的更快更好
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