怀孕38周了可以坐在电脑玩多久合适呢？晚上老是

显示全部楼层 · 2012-12-10 11:22:47

怀孕38周了可以坐在电脑玩多久合适呢？晚上老是
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来自广东
2012-12-10 11:22:47
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健康咨询描述：
怀孕38周了可以坐在电脑玩多久合适呢？晚上老是睡不好是什么原因呢

千问 · 2012-12-10 11:22:47

病情分析：
孕期作息也要有规律，电脑是有辐射的。
指导意见：
建议您20分钟就要休息，一天不要超过2小时。否则辐射量过大。平时注意适当活动，如快走30分钟每天2次，做些一般家务，适当的疲劳，才能睡好，还可以增加分娩时肌肉力量，有利于分娩，减少剖宫产几率。