每天不停的考虑问题走在马路上躺在床

显示全部楼层 · 2013-1-13 00:25:48

每天不停的考虑问题走在马路上躺在床
男 | 28岁
来自新疆
2013-01-13 00:25:48
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健康咨询描述：
每天不停的考虑问题走在马路上躺在床上除过睡觉

曾经的治疗情况和效果：
未治疗
想得到怎样的帮助：能够治疗好自己的心理疾病

千问 · 2013-1-13 00:25:48

病情分析：
你好，根据你说的情况，你这是太过多虑了，沉迷思考不能自拔，大多是有烦心的事情，但是心事过重，就是心理有问题的表现了。
指导意见：
建议，既然有了认识，先从自身做起，每天去做一些开心的感兴趣的事情，甚至使自己感觉疲劳的状态，这样就无暇去想那些多虑的事情。如果自己实在无法控制并影响生活健康的话，可以借助心理医生进行疏导。