脂肪肝患者在饮食上要注意什么？

显示全部楼层 · 2013-1-15 13:39:38

脂肪肝患者在饮食上要注意什么？
女 | 30岁
2013-01-15 13:39:38
6人回复

健康咨询描述：
一同事最近老是食欲不振，吃什么都吃不香。时常还感觉到恶心，总想睡觉。后来到医院去检查，医生确诊为患有脂肪肝。同事没病之前，也是什么都吃，从不注意什么能吃什么不能吃。这次患病了想知道要注意些什么。

想得到怎样的帮助：女性脂肪肝患者在饮食上要注意些什么能助于治疗？

千问 · 2013-1-15 13:39:38

不管是女性脂肪肝患者还是男性脂肪肝患者，都需要戒酒，同时要进行保肝治疗，通过保肝治疗来改善患者恶心、呕吐、厌食、疲劳等症状的。，同时脂肪肝患者在饮食上需要注意以下几点：
1、选用去脂牛奶。
2、患者少红肉，适当吃白肉，鸡蛋每天应不超过1个。
3、少食豆制品等，抑制肝脏氧化清除肝脏多余油脂。
4、烹调时少用油，只用植物油，忌用动物油，每天用油量不超过2钱。
5、禁食黄油、猪油、肥肉、动物内脏。禁用甜食。
6、忌食煎炸之品，多用蒸、煮、炖、氽、熬、拌等烹调法。
7、脂肪肝饮食多选用各种新鲜绿叶菜、多种颜色的蔬菜和适量海产蔬果。
8淀粉类食物蔬菜宜适量少吃，必要时与主食调换限制着吃。
9、盐的摄入量不宜多，每天5克已够。调味不宜多用。
10海产品中含有大量甲硫氨酸和类似甲硫氨酸物质，在体内可提供甲基制造胆碱，从而合成磷脂。磷脂是肝内脂肪运转外排所必需。
11、小米、莜麦面、芝麻、仙人掌、油菜、菠菜、甜菜头中均含去脂物质，可以经常选用。
12、在减重过程中，病人经常饥饿难受，应尽量选食体积大，热量低的蔬菜、木瓜、粗粮、海带等混食。要求晕素搭配，
四、最好的有效锻炼方法：每天坚持急走三公里，一个月见效；
五、晚上早睡，养肝；这是最好的养肝方法。
有了好的饮食习惯和好的能补充各种维生素和微量元素的食材，我们加以体恒健牌养肝片来辅助治疗，效果更明显

千问 · 2013-1-15 13:39:38

病情分析：
您好，患者要严格控制饮食（包括控制热量的摄入，限制脂肪和碳水化合物摄入，高蛋白饮食，适量饮水，吃含有甲硫氨基酸丰富的食物，如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品）使机体恢复正常。
指导意见：
建议不要抽烟喝酒

千问 · 2013-1-15 13:39:38

你好，根据你所描述的情况都是脂肪肝的表面症状，脂肪肝患者可用中药蓝韵甘舒叫来进行保肝治疗，提高患者的免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低转氨酶，修复肝损伤，防治肝纤维化。促进体内多余脂肪的分解，改善患者的病情。
患者调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。同时，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的
xiang
以上是对“脂肪肝患者在饮食上要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-1-15 13:39:38

病情分析：
你好，建议吃低脂饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.一般通过调节饮食结构,多吃蔬菜水果,少吃油腻食品和油炸食品,适当锻炼就能解决问题.
指导意见：
你好，建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点：复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害

千问 · 2013-1-15 13:39:38

病情分析：
一般通过调节饮食结构,多吃蔬菜水果,少吃油腻食品和油炸食品,适当锻炼就能解决问题
指导意见：
最好的有效锻炼方法：每天坚持急走三公里，一个月见效

千问 · 2013-1-15 13:39:38

你好，建议吃低脂饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.一般通过调节饮食结构,多吃蔬菜水果,少吃油腻食品和油炸食品,适当锻炼就能解决问题.