经常便秘，喝蜂蜜效果也不是那么明显，放假

显示全部楼层 · 2013-1-21 21:49:14

经常便秘，喝蜂蜜效果也不是那么明显，放假
女 | 22岁
来自辽宁
2013-01-21 21:49:14
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健康咨询描述：
经常便秘，喝蜂蜜效果也不是那么明显，放假回家吃的东西比较荤，而且运动较少，不过每天也收拾屋子，出去转转，但是依旧便秘！

曾经的治疗情况和效果：
就喝过蜂蜜，那段时间坚持喝土黄连蜂蜜，排便还算正常
想得到怎样的帮助：现在该从哪些方面注意，才能不便秘呢？

千问 · 2013-1-21 21:49:14

病情分析：
您好，患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片，
指导意见：
多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。