从戴眼镜开始，每年视力都增加100度，现

显示全部楼层 · 2013-1-31 21:00:48

从戴眼镜开始，每年视力都增加100度，现
女 | 14岁
来自江苏
2013-01-31 21:00:48
3人回复

健康咨询描述：
从戴眼镜开始，每年视力都增加100度，现在越来越差，都已经戴了3年眼镜了，年年都增长，就是不知道要怎么阻止这个视力下降的情况

曾经的治疗情况和效果：
只戴了眼镜
想得到怎样的帮助：告诉我一些降低视力的方法

千问 · 2013-1-31 21:00:48

你好，建议平时避免用眼疲劳，多做做眼保健操，适当的远眺一些绿色植物，多吃一些含有维生素a的食物，胡萝卜，玉米，动物肝脏，鱼肝油。

千问 · 2013-1-31 21:00:48

你好。只有平时多注意用眼习惯。每次用眼超过半小时后休息几分钟避免眼睛过度疲劳导致近视度数增加。同时多参加户外活动对眼睛有好处。

千问 · 2013-1-31 21:00:48

建议你可以选择医学上使用的硬性隐形镜，来很好的控制度数增长。还有平时自己的用眼姿势要注意，注意眼部疲劳，用眼四十分钟多让眼睛休息十分钟，多看看远处及绿色植物。
以上是对“从戴眼镜开始，每年视力都增加100度，现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！