夏天已过才开始减肥，有姐妹们一起吗？少吃多动！希望能坚持下去！

显示全部楼层 · 2021-1-9 05:05:05

楼主身高160，惊悚的是，今年夏天居然比去年夏天胖了15斤！！！！！
　　15斤！！！！！！！！！！！！！！！！！！
　　什么概念，去年夏天的衣服，很多穿不上，穿的上的也暴丑！！！
　　160的身高，114斤！！！！！！！！！！！
　　宽肩厚背麒麟臂大肚腩，就是现在的楼主。
　　上几张去年99斤的照片，希望能自我激励，不要有认识的人哦！

　　

　　楼主想说，这两条裙子都穿不上了哟，黄色的T穿起来也想大妈了哟。
　　人瘦真好，一把年纪卖萌都不会很违和，现在胖胖的怎么都一副大妈相。
　　从明天开始，记录饮食，希望我不要放弃的太早，有姐妹一起的吗？一起减肥一起变美腻！

千问 · 2021-1-9 05:05:05

为啥图辣么大？

千问 · 2021-1-9 05:05:05

自我总结一下，为什么今年体重增加的这么离谱，大概真是饮料喝多了。
　　往年楼主也非常喜欢在外面吃饭，饭量也不小，经常自助餐吃完感觉食物都在嗓子眼了，可是一直在一百斤之间徘徊。
　　可是今年，不知为何忽然爱上喝饮料，基本上不喝白水，永远是冰可乐冰咖啡，等到楼主惊觉已经114了，已经为时已晚。

千问 · 2021-1-9 05:05:05

刚刚还喝了两瓶茉莉蜜茶，没救啦！！！从明天开始在家只喝白开水或者茶叶茶，馋咖啡的时候就喝黑咖啡，总之一个选择，少吃多动，而且以清淡的为主！！加油加油！！！

千问 · 2021-1-9 05:05:05

顶峰助力团队文化：一家人一件事一起做
　　团队宗旨：不抛弃不放弃 2015 共同圆梦
　　团队目标：帮助200个代理月收入过万, 1000个代理收入过5000 , 每个代理都有钱赚!
　　团队口号：净化教程市场，拯救广大微商
　　想了解请加V信: dfvip1711
　　顶峰助力微营销教程圆梦微商，本教程是综合了目前所有微营销教程的精华部分，挑选出最有效、最有用的方法，并针对目前微商行业出现的现实问题，添加了最有效的应对措施，注入了最新的解决方案！全部是精华，全部是干货！
　　现在微商行业复杂多变，要想立足必须讲究方法，必须讲究最有效的方法，顶峰助力微营销是你一生无悔的选择，方法到底好不好，效果到底怎么样，我们与你一起见证！
　　顶峰助力微营销教程内容大解析地址：http://wx.m.tv.sohu.com/us/195183929/78925956.shtml?from=timeline&isappinstalled=0
　　顶峰助力微营销教程圆梦微商，本教程是综合了目前所有微营销教程的精华部分，挑选出最有效、最有用的方法，并针对目前微商行业出现的现实问题，添加了最有效的应对措施，注入了最新的解决方案！全部是精华，全部是干货！
　　清莲 dfvip1711
　　顶峰助力圆梦系统的几大优势：
　　（1）团队首创的《微商成功六步》和《点点爆破法》以及同时集合多家教程的优势于一身让微商学
习之后可以解决面临的问题
　　（2）团队推出的沟通话术篇和快速促成篇让微商不再担心不会沟通和成交
　　（3）团队自主研发的百度自动营销软件可以节省微商的大量时间提高效率
　　（4）团队内部气氛和谐
　　（5）代理高提成多劳更多得少劳也不少得不劳也可能得
　　想了解请加V信: dfvip1711
　　想提高人气？想让客户主动加你？只要精准粉，不要僵尸粉？想快速掌握营销技巧？想知道方法吗？我是超级微营销，我教你！微我:dfvip1711

　　

千问 · 2021-1-9 05:05:05

和你一样重，过年的时候才103，现在是不忍直视。

千问 · 2021-1-9 05:05:05

@精致女人精致生活我用过中药瘦身的，用了那个效果还不错，当时好像是快到一个月的时候瘦了17斤，瘦的还算理想，当时我在薇信上买的她的薇信号是：hufushi8，你可以去问问她