腰肌劳损的问题

千问 · 2021-1-9 05:54:38

建议尽可能的调岗位，平时不能长时间一个姿势站立或坐着，走路的时候切忌急停急
　　转，弯腰或蹲下再起来的时候一定要扶着东西，
　　气温偏高，大家都会开空调取凉，当人体遭到空调、冷风、冷水
　　的突袭时，背部肌肉受到长时间的冷刺激以后，为避免过分散热，
　　局部肌肉会发生保护性收缩，对神经根造成刺激。另外，腰部张
　　力增高，出现力的失衡，导致间隙变窄，神经、血管受压，因而容
　　易诱发腰椎间盘突出。所以，大家在开空调的时候要适当注意一下。
　　建议发现腰痛赶紧治疗，网上茗轩堂的腰肌劳损膏药效果不错，我老公
　　腰痛用了2个疗程，现在好了。同事也在使用。