[魅力男女]习辛苦,总是做梦,能不能给我推荐几款比较好的滋补的东东

显示全部楼层 · 2021-1-9 08:20:15

复习注会每天辛苦的不行,白天听课,晚上背诵,搞的我整天连觉都睡不好,晚上12点半躺下,可是到了1点多还睡不着,睡着了每天做梦都是价值评估,免税条款,晚上睡不好,白天就没有精神,各位前辈能不能给我推荐几款,既不会产生依赖性,又能让自己不做梦还能睡眠正常的东东呢!谢谢拉
　　
　　

千问 · 2021-1-9 08:20:15

嘎嘎
　　沙发

千问 · 2021-1-9 08:20:15

调整心态吧
　　总不能吃安眠药吧
　　我反正是一倒下就睡，一睡就到天亮那种

千问 · 2021-1-9 08:20:15

天麻炖猪脑~~~我不吃猪脑，但光喝那汤晚上都睡得很好
　　
　　也可以炖瘦肉和排骨

千问 · 2021-1-9 08:20:15

和滋补没关系吧，是你心里太紧张兴奋了。
　　别睡得那么晚，复习完了先放松一下，听点音乐，喝杯热牛奶，看会儿和学习无关的喜欢的书，再洗个澡，会不会好一点？

千问 · 2021-1-9 08:20:15

我想吃那种健康食品,不知道有什么比较不错呢,能够针对失眠和疲劳的!

千问 · 2021-1-9 08:20:15

唉我是白天看一天的书晚上躺下睡不着睁眼到天亮眯一会儿接着看现在考完试了竟然睡不着真是佩服自己的潜力阿不过瘦的好快一次考试十几二十没有问题

千问 · 2021-1-9 08:20:15

相当8错。

千问 · 2021-1-9 08:20:15

睡不着拿一本英汉词典来背单词，保证能睡着。屡试不爽。

千问 · 2021-1-9 08:20:15

楼主要注意自己的身体哦~~~~~~~!