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[魅力男女]习辛苦,总是做梦,能不能给我推荐几款比较好的滋补的东东

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千问 | 2021-1-9 08:20:15 | 显示全部楼层
基本上没办法
　　继续失眠吧
　　

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千问 | 2021-1-9 08:20:15 | 显示全部楼层
热牛奶，挺管用的
　　另外用棉花蘸点熏衣草精华油放在枕边

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千问 | 2021-1-9 08:20:15 | 显示全部楼层
有空做做运动，对睡眠有好处的

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千问 | 2021-1-9 08:20:15 | 显示全部楼层
听一些舒缓的音乐， 比如JAMES LAST的,效果很好的.
　　我考研的时候就常听,觉得蛮放松的说

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千问 | 2021-1-9 08:20:15 | 显示全部楼层
等我送核桃过去

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千问 | 2021-1-9 08:20:15 | 显示全部楼层
男生？SY一下...
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