怎么能让一个人在一个月里把篮球练得很好

显示全部楼层 · 2010-3-23 20:59:57

做梦去,打篮球必须从基本的练起，别人NBA的练个运球都要专门练个好多年,楼主还是脚踏实地的慢慢练吧。

千问 · 2010-3-23 20:59:57

够高够壮，不会打篮球也是威胁。不然的话，打乒乓去吧

千问 · 2010-3-23 20:59:57

不练。。。这样你就会很好的。。。

千问 · 2010-3-23 20:59:57

不知道楼主打什么位置？练球的话从运球开始啊。。。。不要以为打了很长时间篮球运球就没问题，一定要练好基本功。。。。其次就是投篮了。。。一个月的话还可以练下变向，急停跳投恐怕不行，因为球感不够好（这个靠时间的）

千问 · 2010-3-23 20:59:57

谋事在人，成事在天。想一个月变科比是不可能的。但是一个月能变什么豪斯，巴丁格等还是有可能的。不要先想结果，急功近利会令你失败。万一你养成了这种习惯，特别是比赛的时候，你就毒瘤了。现在多打打全场培养氛围。还有练好体力，这是最重要的。比赛有得你跑的，没体力，再好的技术也出不来。杀光周围所有打篮球的男同胞