请教高手如何学会自控？

显示全部楼层 · 2010-4-2 10:31:01

给你介绍一个控制住自己的最好方法，那就是请牢记在意欲冲动行事之前问自己这样一个问题：我这样做会不会咎由自取?

千问 · 2010-4-2 10:31:01

自控啊！？我觉得我做得还不错！拿出来分享下吧！比如说玩游戏吧！有段时间我玩的很疯狂，每天回家编个谎话！可是我家里人从来没有说我什么，都会给我做好饭，等我回来！晚上想想特对不起家里人！于是决定戒了…每次想玩游戏就骂我自己不是人对不起爸妈，坚决不玩！这个时候你还要找个可以分散你注意力的事做，不然太难受！（运动吧！我同学一百六十！打球后到一百三十，还进校队！身体现在很好！真是羡慕死了！）开始有点困难，后来我也晚回家，不过是去打球去了！…然后就是学习了…我初中中考前半年没四百！最后拿了五百六十分！这是事实！如果不是初二玩废了，我能考我们这的第一高中！所以啊！不要留遗憾！…具体说下吧！就是那次考试，让我有了危机感！我就想啊！我一男子汉，考不上怎么办？不能一直靠我家里吧！？那我真不是男人！我想不靠家里吧！？我能做什么呢？干苦力？那我一辈子抬不起头！我就很怕啊！我就逼自己学习。每次想放弃我就这么想，不能靠家里，不能没出息！LZ，我家里条件还不错，可是靠家里不像男人！如果是个男人就要有责任感，要有出息，能顶天立地！当然不能总骂自己！有时要鼓励下自己才行！

千问 · 2010-4-2 10:31:01

我也是自控能力比较差，我觉得上面的答案不错，可以学习